Tässä on helppo, nopee ja todella terveellinen proteenismootie ohje.
Proteenismootie
2dl proteenijauhoa (vanilia ja mansikka sopii parhaiten suklaakin käy)
1dl kauralesettä
1 pussi pirkka marjasmootiesekoitusta
2 dl mysliä
4dl maitoa (käytä enemmän jos on tarve)
Säilyy jääkaapissa noin pari päivää. Saattaa muuttua tönköksi laita silloin vain maitoa sekaan ja sekoita.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti